Sülfatların ve Parabenlerin Arkasında Gerçek Zarar!

Parabenler nelerdir:

Parabenler, 1950'lerden beri bakterileri önlemek ve deodorantlarda, losyonlarda, rujlarda, şampuanlarda, keselerde ve daha fazlasında koruyucu görevi görmek için kullanılan kimyasallardır. Bunları ürünlerinizin içerik listelerinde metilparaben, propilparaben ve butilparaben gibi isimler altında bulabilirsiniz, ancak bu üçten daha fazlası var.

Parabenler Neden Kötü:

Çalışmalar, bazı parabenlerin özellikle östrojen hormonunun aktivitesini taklit ettiğini ve bu nedenle östrojen üretimine müdahale edebildiğini göstermiştir. Çok fazla östrojen, meme hücresi bölünmesinde ve tümör büyümesinde bir artışı tetikleyebilir, bu nedenle paraben kullanımı meme kanseri ve üreme sorunlarıyla bağlantılı olabilir. Ayrıca cilt tahrişine neden olur ve doğurganlığı ve üreme organlarını olumsuz etkiler. CDC birden fazla Amerikalıyı test etti ve test edilenlerin %92'sinden fazlasında propilparaben ve kabaca %50'sinde butilparaben buldu.

Parabenler, kozmetik ürünlerinizin içinde küf ve diğer bakterilerin büyümesini engellese de, giderek daha fazla sayıda tüketici sağlıklarını korumak için alternatiflere yöneliyor.

Sülfatlar nelerdir:

Sodyum Laureth Sülfat, sodyum lauril sülfat ve amonyum lauret sülfat, şampuanlarda bulunan en yaygın sülfatlardır. Sülfatlar, şampuanın saç derinize yayılmasını kolaylaştıran bir köpürtücü madde olarak dahil edilmiştir. Sülfatlar, kozmetik ürünlerinize eklenebilecek başka bir koruyucu türüdür, ancak yaptıkları şey parabenlerden farklıdır. Sülfatlar, hem yağı hem de suyu çeken bir tür yüzey aktif maddedir (deterjan, emülgatör ve/veya köpürtücü ajan).

Sülfatlar Neden Kötüdür :

Sülfatlar saç derinizdeki kiri ve ölü deri hücrelerini temizlemeye yardımcı olurken, saçınızın doğal yağlarını da alarak kuru ve kırılgan hale getirebilir. Saç deriniz hassassa sülfatlar kızarıklık, kuruluk ve kaşıntı gibi tahrişe de neden olabilir. Ayrıca saçınızı boyarsanız, sülfatlar boyanın ömrünü hızla azaltabilir.

İlkbaharda Saç Bakımının En İyi İpuçları - Bu Baharda Sağlıklı Saçlara Nasıl Sahip Olunur!

Bahar nihayet geldi, bu da daha sıcak günlerin kapıda olduğu anlamına geliyor! Bildiğiniz gibi bu sadece evinizde ya da gardırobunuzda değil, saçınızda da bir değişiklik anlamına geliyor. Saçlarınızı sıcak havalardan korumak ve hazırlamak çok önemlidir.

Güneşli hava moralinizi yükseltir, ancak saçlarınız kış aylarına dayandı. Şimdi bahara geçişte neme ve iklim değişikliklerine göğüs germek için onu hazırlamanız gerekiyor. Bu yazımızda saçlarınıza bu mevsimde en iyi bakımı nasıl yapacağınıza dair detayları paylaşıyoruz.

İlkbahar Zamanı, Kırpma Zamanı anlamına gelir:

Soğuk kış havası nihayet geçmişte kaldı ve kutlamanın çok ihtiyaç duyulan bir düzeltmeden daha iyi bir yolu var mı? Kırık uçlar saçınızın kuru ve kıvırcık görünmesine neden olur ve kesilmediğinde daha fazla hasara neden olabilir. Kırık saç uçlarından kurtulmak ve taze bir başlangıç ​​yapmak için erken bir bahar düzeltmesi için salonunuzu ziyaret edin.

Çözme = Daha Az Hasar:

Saçınızı yıkamadan önce ve sonra açmak, sadece yıkadıktan sonra açarsanız karşılaşabileceğiniz kırılma miktarını azaltır. Saçınızın sağlığını ve uzunluğunu korumak istiyorsanız önemlidir.

Isıyı Dinlendirin:

Bahar, daha az manipülasyon, fön ve/veya ütü kullanarak saçınızın daha doğal olmasına izin vermek için harika bir zaman olabilir. Isıyla şekillendirme, doğal saçı çok kurutur ve güneşin kurutma etkileriyle birlikte bu, saçınızın sağlığı için ölümcül bir kombinasyon olabilir. Saç kurutma makinesi ile saçlarınızı hızlı bir şekilde kurutabilirsiniz.

Ancak bu bahar, buklelerinizi doğal olarak veya ile kurutmayı deneyin . Bu teknik, ıslak saçınızı taramaya çalıştığınızda yaygın olarak meydana gelen saç hasarını ve kırılmasını önleyecektir.

Koşul Bakım anlamına gelir:

Bu, kuru uçlardan kaçınmak için oldukça açık görünüyor, ancak saçınızı ilkbaharda yumuşatmak daha da önemlidir, böylece yaza dayanacak kadar güçlüdür.

Klor ve Tuzlu Suyu Yıkayın:

Bahar mevsimi boyunca mutlu saçlar için, herhangi bir havuz veya plaj gününden sonra saçınızıcı Temizlediğiniz sürece, hiçbir kimyasalın şansı olmayacaktır. Bütün gün saçınızda oturan ve güneşte yanan klor, sarışınlar veya kimyasal hasar görmüş herkes için kesin bir felakettir. Tuzlu su, bir tekstüre edici olarak harika olmasına rağmen, saçı beyazlatır, bu nedenle, hafifletilmiş bukleler istemiyorsanız, en kısa zamanda durulamak en iyisidir.

Saçı Besleyin:

Saç sağlığı gerçekten içten dışa doğru başlar ve yediğiniz yiyeceklere dikkat etmek saçınıza çok ihtiyaç duyduğu besinleri verecektir. Sağlıklı bir diyet saçınızın güçlü ve parlak kalmasına yardımcı olabilir. Ne yediğiniz de kilitlerinizi kaybetmenizi engelleyebilir. Yiyeceklerden belirli besinleri alamıyorsanız, etkilerini saçlarınızda görebilirsiniz. Esansiyel yağ asitleri, özellikle omega-3'ler, cildinizin, saçınızın ve tırnaklarınızın sağlığında önemli bir rol oynar. Omega-3 açısından zengin olan bu besinlerden her gün biraz yemelisiniz:

• Somon, ton balığı, uskumru ve diğer yağlı balıklar

• Keten tohumu yağı, Keten tohumu, chia tohumu, kanola yağı

• Ceviz

• Soya fasulyesi, tofu ve turpgiller

• Sebzeler (brokoli, karnabahar, brüksel lahanası)

B6, B12 vitaminleri ve folik asit de saçlarınız için önemlidir. Vejetaryenler ve veganlar genellikle bunlardan yeterince alamazlar.

Saç Ürünleri Tasfiyesi Başlasın:

Saç derinizi ve saç bakım ürünlerinizi temizlemek için şimdiden daha iyi bir zaman olamaz. Bir ürün tasfiyesi, hangilerinin hala raf ömrü içinde olduğunu ve hangilerinin atılması gerektiğini bulmak için tüm şekillendirme ürünlerinizi, saç temizleme ürünlerinizi ve serumlarınızı gözden geçirme şansı verir. İşte ürünlerinizi çöpe atma zamanının geldiğini gösteren birkaç işaret:

• Güzellik ürününüz kötü kokuyor.

• Ürününüzün dokusu eski haline göre azaltılır.

• Ürününüz komik görünüyor veya ekşimiş gibi görünüyor.

• Son kullanma tarihine göre ürünün son kullanma tarihi geçmiştir.

• Konteynerde neredeyse hiç ürün kalmadı.

• Ürün artık şikayetlerinize veya saç tipinize hitap etmiyor.

Şekillendirme Aletlerinizi Derinlemesine Temizleyin:

Şekillendirme araçlarınızı iyice temizleyin ve hiç kullanmadıklarınızdan kurtulun. Şekillendirme araçlarınızı, özellikle de reg'de kullandığınızları düzenli olarak temizlemek iyi bir fikir olsa da, birkaç haftada bir veya birkaç ayda bir derinlemesine temizlemek her zaman hiç yoktan iyidir. Şekillendirme araçlarınızı temizlemek için bazı ipuçları:

• Fırçalar ve Taraklar - Kılların arasındaki sert tutunan saçları çıkarmak için bir tarak veya bir saç ayırma aletinin sivri ucunu kullanın. Tüylerin tamamını veya çoğunu aldıktan sonra, cildi veya bir kaseyi suyla doldururken fırçanızı ılık suyun altında gezdirin. Suya bir damla şampuan veya sabun ekleyin ve saç ürünlerinizden yapışmış pisliği çıkarmak için fırçalarınızın biraz ıslanmasına izin verin.

• Şekillendirici Ütüler - Düz ütüler ve saç maşaları için bir temizleme solüsyonu kullanarak veya su ve tuvalet ispirtolu bir solüsyon kullanarak ütülerinizin ısınan yüzeylerinin yanı sıra kenarlarını, dış yüzeyini ve sapını nazikçe temizleyin. Bu, her kullanımda ütünüzde pişen ürün kalıntılarını giderebilir.

• Fön Makinesi - Fön makinesinin fişini çekin, ardından genellikle fön kafasının karşı ucunda bulunan fön makinesi filtresini sökün veya mandalını açın. Genellikle filtrede sıkışan saç, toz ve kuru cilt pullarını çıkarmak için bir diş fırçası kullanın. Filtreyi düzenli olarak temizlemek, fön makinenizin verimliliğini artırmanıza yardımcı olabilir.

• Saç Tokaları, Saç Tokaları ve Tokalar - Ürün birikimini gidermek için tüm şekillendirici tokalarınızı ve saç tokalarınızı iyice ıslatın. Aşırı gerilmiş ve kırılmanın eşiğinde olan saç tokalarını veya saç tokalarını atın.

Saçınızı Dogru Şekilde Nasıl Yıkarsınız!

Saçınızı yıkamak, şampuanla köpürtmek, durulamak ve bakım yapmak kadar basit görünüyor. Ancak saçınızı doğru şekilde nasıl yıkayacağınızı bilmek birçok fayda sağlar. Daha az elektriklenme, daha az hasar ve daha az saç dökülmesi gibi. Bu yazıda size saçınızı doğru şekilde yıkamanın doğru adımlarını göstereceğiz.

Fırçalamaya Başlayalım:

Şampuan ve saç kreminin istediğiniz her saç teline ulaşmasını sağlamak için tüm düğüm ve düğümlerden kurtulun. Fırçalarken uçlardan başlamak ve nazikçe köklere kadar çalışmak istersiniz. Bu yöntem daha az kırılma ve saç yolma sağlar.

Sıradaki H2O:

Soğuk suda yıkamak saçı etkili bir şekilde temizlemeyeceğinden, ancak çok sıcak saçınıza ve saç derinize zarar verme riskiniz olduğundan, su sıcaklığı önemlidir. En iyi seçim ılık suyla yapıştırmaktır. Ilık su, kütikülü açar ve birikmiş kir ve kalıntıların durulanmasına yardımcı olur. Buharlı bir duş ne kadar rahatlatıcı olsa da, saç tellerinizi çok yüksek sıcaklıklara maruz bırakmak onları kuru ve cansız gösterir.

Şampuana Devam Edelim mi:

Çift yıkama yapmıyorsanız, yanlış yapıyorsunuz demektir. Çift yıkamanın neden gerekli olduğunu açıklayalım. Birincisi, bazıları çok fazla ürün kullanma hatası yapıyor olabilir ve bazıları sadece bir kez yıkıyor olabilir. İki kez yıkadığınızda, yalnızca saçınızı temizlemek için gereken doğru miktarda ürünü kullanabileceksiniz. İlk yıkama, ürün birikintilerini ve fazla gresi parçalamayı amaçlar. İkinci yıkama, kafa derisini gerçekten temizleyecek ve ölü deriyi ve kiri çıkaracaktır.

Profesyonel İpucu: Yıkarken, şampuanlarken yalnızca köklerinize odaklanın. Neden? Şampuan senin temizleyicindir, bu yüzden ona gerçekten sadece kirlenen ve kirlenen alanlarda, yani köklerinde ihtiyacın var.

Saç Deriniz İyi Bir Masajı Hak Ediyor:

Şampuanı saç derinize masaj yapın, ancak avucunuzu kullanmaktan kaçının ve parmak uçlarınızı kullanın. Kafa derinizi kaşımak istemezsiniz, bu nedenle tırnaklarınızı değil parmak uçlarınızı kullanmanız önemlidir. Bu, saç derisini nazikçe uyaracak ve şampuanı saçınıza yayacak.

Faydalarını gerçekten görmek ve hissetmek için kendinize en az 60 saniyelik kafa derisi masajı yapın. Ayrıca kafa derisi masajı, saç köklerine kan akışını teşvik ederek saçların daha hızlı ve sağlıklı büyümesini teşvik eder.

Durulama Zamanınız Geldi:

Düzgün durulamazsanız, saçlarınız düz ve cansız olur ve biraz kaplanmış gibi görünür. Saçınızı tüm şampuandan arınıncaya kadar ılık suyla durulayın. Acele etmeyin ve süreci acele etmeyin. Saçınızı hızlı bir şekilde durulamak ne kadar cezbedici olsa da, bazen bu, bazı ürünlerin geride kalmasına ve saçınızın ağırlaşmasına neden olur.

Koşullandırmayı Unutmayın:

Koşullandırırken, amacını hatırlamanız gerekir. Saç kremi, saçınızın daha kuru bölgelerine aittir ve bu, saçınızın uçlarına kadar olan orta uzunluğudur - köklere değil. Dökülen uçları açması, beslemesi ve nemlendirmesi için saç kremini en az 5 dakika saçınızda bırakın. Geniş bir diş fırçası kullanmak, saçınızı açarken ürünün eşit şekilde yayılmasını sağlayacaktır. Ancak, saç ıslakken kırılmaya daha yatkın olduğu için nazik olmanız gerektiğini unutmayın.

Şimdi Tekrar Durulayabilirsiniz:

Donuk saçlardan kaçınmak için, saç kreminizi iyice durulamanız için dostça bir hatırlatma. Duşunuzun sonunda bir miktar soğuk su eklemek sizi uyandırmakla kalmaz, aynı zamanda saç telini 'mühürler' ve daha az elektriklenme ve daha fazla parlaklık sağlar.

Bitirmek İçin Kurutmalısınız:

Mikrofiber saç sargısı/havlu kullanarak elektriklenmeyi ve kırılmayı önleyin. Kuruma süresini kısaltmak için harikadırlar ve ıslakken saçı çekmez veya kırmazlar. Saçınız ıslakken en kırılgan halindedir, bu nedenle kuruturken nazik olmayı unutmayın.